2008年6月5日，抢救民间家书组委会收到了北京戴桂茹老师寄来的写给灾区小朋友的一封家书，现予以发表。
【家书原文】
可敬可爱的小朋友们：
    你们好！
    我是你们的大朋友、老朋友！因为我已在电视里、报纸上看见你们、牵挂你们十天了！“朋”是两轮心心相印的月亮，“友”是两只紧紧握在一起的手，这就是朋友！
    亲爱的小朋友，大地震瞬间使你们失去了亲人，或者你们和亲人都受了伤；美好的家园瞬间变成了一片废墟！看到那惨烈的场面，我和你们一样悲痛！一样揪心！
    但是，当我看到敬爱的温家宝总理不顾自己的安危，及时感到灾区指挥抗震救灾；看到敬爱的胡锦涛总书记亲临灾区看望、安慰你们，并作出许多重要指示；看到解放军、医务人员分秒必争地抢救生命，看到全国人民都在支援你们，我和你们一样感动！一样增添了力量！
    亲爱的小朋友，在大灾面前，你们要学会关爱自己、照顾自己。我们的雷锋叔叔：“不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢”。灾难固然使我们痛苦，但灾难也可以使我们长大！
    我从医学专家写的《精神创伤之后的生活》一书中帮你们介绍几种平抚心灵创伤的方法：
    一、允许自己哭泣，把心里的悲痛哭出来，哭出来，你就会放松许多，心里痛快许多。
    二、向亲人朋友倾诉，倾诉你的哀伤，你也会缓解悲伤。
    三、写日记，抒发你的真实情感，你也会痛快许多。
    四、画画儿、做游戏、锻炼、唱歌，被悲伤的情绪逐渐转为平静的心态，学会接收现实！
    五、你一定要每天鼓励自己！安慰自己！
    记住一句有力量的话：“如果你觉得你能，你就能！”
    相信自己吧！自己就是一匹千里马，只要奋勇向前，成功之花一定会向我们盛开！！
    亲爱的小朋友，让我们擦去悲伤的眼泪，清除掉粉碎的瓦砾，铲除掉绝望的断墙，让我们用爱、用勇气、用希望，再建起美好的家园！！
    可亲可敬的小朋友：我这个大朋友，老朋友一定会尽力帮助你们，我和你们永远心连心，手拉手。让我们为重建美好家园共同努力奋斗！
    你们是祖国的花朵，是祖国的未来！你们一定要好好关爱自己，学会照顾自己，试试我帮你们提供的平抚心灵创伤的方法，看看效果怎样？
    亲爱的小朋友，我衷心盼望你们早日平抚心灵的创伤，健康成长，学习更努力，长大成为建设家园，建设祖国的栋梁之材！！！
  
    此致

敬礼

你们北京的大朋友、老朋友
于北京
2008.5.22夜